ما هو فيتامين B5؟ فيتامين B5، المعروف أيضا باسم حمض البانتوثينيك pantothenic acid، هو أحد أهم الفيتامينات لحياة الإنسان. إنه ضروري لتكوين خلايا الدم، ويساعدك على تحويل ا ...

فيتامين أ هو المصطلح العام لمجموعة من المركبات القابلة للذوبان في الدهون والتي لها أهمية كبيرة لصحة الإنسان. يوجد بشكل طبيعي في الأطعمة التي تتناولها ويمكن أيضا تناوله م ...

وقكُلُّ اِمرِئٍ بِأَثافي الدَهرِ مَرجومُ وَكُلُّ بَيتٍ طَويلِ السَمكِ مَهدومُ لا سوقَةٌ مِنهُمُ يَبقى وَلا مَلِكٌ مِمَّن تَمَلَّكَهُ الأَحرارُ وَالرومُ إِنَّ الحَوادِ ...

مَن حَسَّ لي الأَخَوَينِ كَالغُصنَينِ أَو مَن راهُما أَخَوَينِ كَالصَقرَينِ لَم يَرَ ناظِرٌ شَرواهُما قَرمَينِ لا يَتَظالَمانِ وَلا يُرامُ حِماهُما أَبكي عَلى أَخَو ...

عَذيري مِن عاشقٍ أنوك سفيهِ الإشارة والمنزعِ يَرومُ الوصال بما لو أتى يروم بهِ الصفع لم يصفعِ برأسٍ فقير إلى كيّة ووجه فقير إلى برقعِ ...

وذي شقوة لمّا رآني رأى لهُ تمنّيه أن يصلى معي جاحم الضربِ فَقلتُ له كلها هَنيئاً فإنّما خُلقت إِلى لبسِ المطارف والشربِ ...