بعض الوظائف لا تعمل على هذا المتصفح، حاول استخدام متصفح آخر
About Privacy Terms

موقع عُمانيستا للبيع والشراء
سوق عمان الإلكتروني في عمان
بسم الله الرحمن الرحيم
شاركـ أصدقائك

الصداع المستمر أسبابه وعلاجه | موقع فولدرات

الرئيسية / الصحة / الجهاز العصبي / الصداع المستمر أسبابه وعلاجه

القرآن الكريم كامل المصحف الذكي (جديد) , المصحف النصي

 

ما هي اسباب الصداع المستمر والدوخه

 

ما هو الصداع المستمر؟

لقد شعر الجميع بأعراض الصداع في مرحلة ما من حياته. عادة ما تكون مصدر إزعاج بسيط يمكن تخفيفه باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.

ولكن ماذا لو كان الصداع مستمرًا ويحدث كل يوم تقريبًا؟

يحدث الصداع اليومي المزمن عندما تصاب بالصداع لمدة 15 يومًا أو أكثر في الشهر. يمكن أن يعاني كل من البالغين والأطفال من صداع مزمن أو مستمر. يمكن أن تكون الإصابة بالصداع المستمر منهكة ويمكن أن تتداخل مع أنشطتك اليومية.

مصطلح الصداع اليومي المستمر واسع إلى حد ما ويتضمن عدة أنواع مختلفة من الصداع التي يمكن أن تحدث يوميا:

  • صداع التوتر: الذي يبدو وكأنه رباط مشدود موضوع حول رأسك
  • الصداع النصفي: الذي يبدو وكأنه صداع شديد الخفقان يمكن أن يحدث في أحد جانبي الرأس أو كلاهما
  • الصداع العنقودي: الذي يمكن أن يحدث متقطعًا على مدار أسابيع أو شهور ويمكن أن يسبب ألمًا شديدًا في جانب واحد من الرأس
  • الصداع النصفي المستمر: والذي يحدث في جانب واحد من الرأس

 

الصداع المستمر

 

ما هي أعراض الصداع المستمر؟

يمكن أن تختلف أعراض الصداع المستمر حسب نوع الصداع الذي تعاني منه ويمكن أن تشمل:

  • آلام الرأس، والتي يمكن أن: تشمل أحد جانبي الرأس أو كليهما
  • الشعور بالنبض أو الخفقان أو الشد
  • الغثيان أو القيء
  • التعرق
  • الحساسية للأضواء أو الأصوات
  • انسداد أو سيلان الأنف
  • احمرار أو تمزق في العين

 

ما أسباب الصداع المستمر الدائم؟

لا يزال الأطباء يفتقرون إلى فكرة جيدة حول الأسباب الفعلية لأعراض الصداع. تتضمن بعض الأسباب المحتملة ما يلي:

 

شد عضلات الرأس والرقبة، مما قد يؤدي إلى توتر وألم

 

تحفيز العصب ثلاثي التوائم:

وهو العصب الأساسي الموجود في الوجه. يمكن أن يؤدي تنشيط هذا العصب إلى الشعور بألم خلف العينين بالإضافة إلى انسداد الأنف واحمرار العين المصاحب لبعض أنواع الصداع

 

تغيرات في مستويات بعض الهرمونات:

مثل السيروتونين والإستروجين. عندما تتقلب مستويات هذه الهرمونات، يمكن أن يحدث صداع.

 

وراثة

 

الإفراط في استخدام مسكنات الألم:

وهو ما يسمى بالصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية أو صداع الارتداد. أنت معرض لخطر الإصابة بهذا النوع من الصداع إذا كنت تتناول أدوية بدون وصفة طبية أو مسكنات للألم أكثر من يومين في الأسبوع.

 

سبب الصداع المستمر

 

علاج الصداع المستمر:-

هناك العديد من العلاجات الممكنة للصداع المستمر، وسيعمل طبيبك معك لتحديد العلاج الأمثل لك. سيعتمد العلاج على سبب الصداع.

تشمل علاجات الصداع المستمر ما يلي:

 

الأدوية:

تشمل الأدوية التي يمكن استخدامها للوقاية من الصداع المستمر أو علاجه ما يلي:

  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثل أميتريبتيلين ونورتريبتيلين، والتي يمكن أن تساعد في منع الصداع. قد تساعد أيضًا في علاج القلق أو الاكتئاب الذي يمكن أن يحدث مع الصداع المستمر.
  • حاصرات بيتا مثل بروبرانولول (إندرال) وميتوبرولول (لوبريسور)
  • مسكنات الألم مثل إيبوبروفين ونابروكسين. يجب استخدام هذه الأدوية باعتدال، حيث يمكن أن تؤدي إلى الإفراط في استخدام الأدوية أو الصداع الارتدادي.
  • الأدوية المضادة للتشنج مثل جابابنتين (نيورونتين) وتوبيراميت (توباماكس)

 

العلاجات غير الدوائية:

لا يقتصر علاج الصداع المستمر على الأدوية فقط. يمكن استخدام علاجات أخرى أيضًا. تشمل العلاجات غير الدوائية:

 

العلاج السلوكي:

ويمكن تقديمه إما بمفرده أو في مجموعة. يمكن أن يساعدك ذلك في فهم الآثار العقلية للصداع ومناقشة طرق التعامل معه.

 

الارتجاع البيولوجي:

يستخدم فيه أجهزة المراقبة لمساعدتك على فهم وتعلم التحكم في وظائف الجسم مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتوتر العضلات

 

تحفيز العصب القذالي:

وهو إجراء جراحي يتم فيه وضع جهاز صغير في قاعدة جمجمتك. يرسل الجهاز نبضات كهربائية إلى العصب القذالي، مما قد يخفف من آلام الصداع لدى بعض الأشخاص.

 

الوخز بالإبر:

والذي ينطوي على إدخال إبر صغيرة رفيعة جدًا في أماكن معينة من الجسم، على الرغم من أنه لم يثبت أنه يحسن الصداع المستمر.

 

التدليك:

الذي يمكن أن يساعد في الاسترخاء وتقليل التوتر في العضلات

 

تغيير نمط الحياة:

قد يقترح طبيبك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة من أجل المساعدة في علاج الصداع أو تجنب مسببات الصداع. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل التأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم وتجنب استخدام الكافيين أو تدخين السجائر.

 

هل الصداع المستمر خطير؟

لا تقلق الآن، قد يكون الألم في رأسك مزعجًا، لكنه لا يشير بالضرورة إلى مشكلة أكبر. إذا كنت منزعجًا من نوبات الصداع المتكررة، فقد تشعر بالقلق من أن لديك حالة أكثر خطورة، مثل ورم في المخ أو تمدد الأوعية الدموية. وبينما يمكن تمييز هذه الحالات وغيرها من الحالات الخطرة بالصداع، فمن المحتمل أن يكون ألمك أساسيًا. بعبارة أخرى: ربما لا يكون نتيجة حالة أخرى.

لسوء الحظ ، لا يعرف الأطباء أسباب معظم حالات الصداع. وفقًا لبعض التقديرات، فإن 10 بالمائة فقط من حالات الصداع لها سبب معروف. ولكن هناك عوامل تساهم في حدوث الصداع المستمر، مثل:

  • الكحول
  • مادة الكافيين
  • الجفاف
  • الجوع
  • قلة النوم
  • المحفزات الحسية مثل الأضواء الساطعة والضوضاء الصاخبة والروائح النفاذة
  • ضغط عصبي

يمكن أيضًا أن يرتبط الصداع المستمر باضطرابات أخرى، بما في ذلك الاكتئاب والقلق والتهابات الجيوب الأنفية والحساسية والخلل الوظيفي للمفصل الصدغي الفكي.

 

أسباب الصداع المستمر عند النساء:-

يمكن أن يحدث الصداع بسبب العديد من العوامل، بما في ذلك العوامل الوراثية والمحفزات الغذائية. في النساء، تعد مستويات الهرمون المتقلبة من العوامل الرئيسية المساهمة في الصداع المزمن والصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية.

تتغير مستويات الهرمونات أثناء الدورة الشهرية، والحمل، وانقطاع الطمث، وتتأثر أيضًا بموانع الحمل الفموية والعلاجات البديلة للهرمونات.

 

أعراض الصداع الهرموني:

العرض الرئيسي للصداع الهرموني هو الصداع أو الصداع النصفي. ومع ذلك، تعاني العديد من النساء من أعراض أخرى يمكن أن تساعد الأطباء في تشخيصهم بالصداع الهرموني.

تشمل الأعراض الأخرى للصداع الهرموني ما يلي:

  • فقدان الشهية
  • إعياء
  • حب الشباب
  • الم المفاصل
  • انخفاض التبول
  • إمساك
  • الرغبة الشديدة في تناول الكحول أو الملح أو الشوكولاتة

 

العلاجات المنزلية للصداع الهرموني:

كلما بدأت في علاج الصداع مبكرًا، زادت فرصك في الراحة. يمكن أن تساعد هذه الطرق:

  • اشرب الكثير من الماء لتحافظ على رطوبتك
  • استلق في غرفة مظلمة وهادئة
  • ضع كيس ثلج أو قطعة قماش باردة على رأسك
  • قم بتدليك المنطقة التي تشعر فيها بالألم
  • مارس التنفس العميق أو تمارين الاسترخاء الأخرى

 

لا تنسى مشاركة الصفحة ومن صالح دعائكم

صورة
الجهاز التنفسي
علاج ضيق التنفس النفسي المستمر

ضيق التنفس النفسي واعراضه ضيق التنفس والحالة النفسية، إن الشعور بضيق التنفس النفسي يحدث عند مرور الشخص بحالة من الخوف تجاه شيء ما، أو قلق من حدوث أمر مزعج له، أو اكتئاب ...

صورة
الجهاز الهضمي
علاج الإمساك عند الأطفال

ما هو الإمساك عند الأطفال؟ يحدث الإمساك عندما يكون براز الطفل شديد الصعوبة وحركات أمعاءه أقل من المعتاد. إنها مشكلة معدية معوية شائعة جدا. أسباب الإمساك عند الأطفال:- ...

صورة
سرطان الدم
أعراض سرطان الدم الليمفاوي

سرطان الدم الليمفاوي المزمن (CLL) هو نوع من سرطان الدم يبدأ في نخاع العظام. يؤثر على خلايا الدم البيضاء التي تسمى الخلايا الليمفاوية. تعد خلايا الدم البيضاء هذه جزءا من ج ...

صورة
ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم أسبابه و علاجه

ماهو ارتفاع ضغط الدم؟ يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تكون فيها قوة الدم ضد جدران الشرايين مرتفعة بدرجة كافية لدرجة أنها قد تتسبب في النهاية في مشاكل صحية، مثل أمراض القل ...

صورة
سرطان الدم
أنواع سرطان الدم

أربعة أنواع رئيسية من سرطان الدم هناك أربعة أنواع رئيسية من سرطان الدم، ويؤثر كل منها على خلايا الدم بطرق مختلفة. تميل الأشكال المزمنة من سرطان الدم إلى إصابة البالغين ف ...

صورة
الجهاز الهضمي
الإمساك عند الرضع حديثي الولادة

من السهل على الوالدين أن يسيئوا فهم الإمساك وكيف يؤثر على الطفل. لا يمكنهم إخبارك إذا كانوا يعانون من مشاكل في التبرز. يُعد الإمساك عند الرضع أقل من عام واحد أمرا شائعا، ...