بعض الوظائف لا تعمل على هذا المتصفح، حاول استخدام متصفح آخر
About Privacy Terms
بسم الله الرحمن الرحيم
شاركـ أصدقائك

جدول قياس ضغط الدم الطبيعي | موقع فولدرات

الرئيسية / الصحة / أمراض القلب / ضغط الدم / جدول قياس ضغط الدم الطبيعي

القرآن الكريم كامل المصحف الذكي (جديد) , المصحف النصي

 

جدول ضغط الدم الطبيعي حسب العمر

 

ضغط الدم هو القوة التي يمارسها الدم على الجدران الداخلية للشرايين. على الرغم من أن متوسط ضغط الدم للشخص يظل ثابتا، إلا أنه يظهر تقلبات طفيفة على مدار اليوم - ينخفض أثناء الاسترخاء ويزداد مؤقتا أثناء الإثارة أو تحت الضغط. يمكن أن تؤدي زيادة ضغط الدم أثناء الراحة إلى ندبة أو تصلب الشرايين.

 

معدل ضغط الدم الطبيعي

 

كيف يتم قياس ضغط الدم؟

يكتب ضغط الدم على أنه قيم ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. وبالتالي، فإن BP 120/80 مم زئبق يعني أن 120 هو الرقم الانقباضي، و 80 هو الرقم الانبساطي.

يتم تسجيل ضغط دمك كرقمين:

  • ضغط الدم الانقباضي (الرقم الأول) - يشير إلى مقدار الضغط الذي يمارسه دمك على جدران الشرايين عندما ينبض القلب.
  • ضغط الدم الانبساطي (الرقم الثاني) - يشير إلى مقدار الضغط الذي يمارسه دمك على جدران الشرايين أثناء راحة القلب بين الضربات.

 

أي رقم أكثر أهمية؟

عادة، يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لضغط الدم الانقباضي (الرقم الأول) كعامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما. في معظم الناس، يرتفع ضغط الدم الانقباضي بشكل مطرد مع تقدم العمر بسبب زيادة تصلب الشرايين الكبيرة. ومع ذلك، يمكن استخدام إما ارتفاع ضغط الدم الانقباضي أو ارتفاع ضغط الدم الانبساطي لتشخيص ارتفاع ضغط الدم.

 

لماذا يقاس ضغط الدم بالمليمتر زئبقي؟

الاختصار مم زئبق يعني ملليمترات من الزئبق. تم استخدام الزئبق في أول مقاييس ضغط دقيقة ولا يزال يستخدم في الطب اليوم كوحدة قياسية لقياس الضغط.

 

 

معدل ضغط الدم الطبيعي:-

للقراءة العادية، يجب أن يظهر ضغط الدم رقما علويا (الضغط الانقباضي) يتراوح بين 90 وأقل من 120 ورقما سفليا (الضغط الانبساطي) يتراوح بين 60 وأقل من 80. القراءة الطبيعية هي أي ضغط دم أقل من 120/80 ملم زئبق وأعلى من 90/60 ملم زئبق في شخص بالغ.

إذا كنت في المعدل الطبيعي، فلا داعي لتدخل طبي. ومع ذلك، يجب عليك الحفاظ على نمط حياة صحي ووزن صحي للمساعدة في منع ارتفاع ضغط الدم من التطور. يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة والأكل الصحي أيضا. قد تحتاج إلى أن تكون أكثر وعيا بنمط حياتك إذا كان ارتفاع ضغط الدم منتشرا في عائلتك.

 

معدل ضغط الدم الطبيعي

معدل الضغط

الضغط الانبساطي (مم زئبق)

الضغط الانقباضي (مم زئبق)

ارتفاع ضغط الدم الطبيعي

85

130

ضغط الدم الطبيعي

80

120

انخفاض ضغط الدم الطبيعي

75

110

 

 

ما هي فئات ضغط الدم المختلفة؟

يمكن تصنيف ضغط الدم إلى خمسة أنواع مختلفة، وهي:

 

طبيعي:

يعتبر ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبق طبيعيا.

 

مرتفع:

عندما تتراوح قراءات ضغط الدم باستمرار من 120 إلى 129 ضغط الدم الانقباضي وأقل من 80 ملم زئبق الانبساطي، يعرف باسم ارتفاع ضغط الدم. يتعرض الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ما لم يتم اتخاذ خطوات للسيطرة عليه.

 

المرحلة الأولى لارتفاع ضغط الدم:

في هذه الحالة، تتراوح قراءات ضغط الدم باستمرار من 130 إلى 139 الانقباضي أو 80 إلى 89 ملم زئبق للانبساطي. قد يصف الأطباء أدوية ضغط الدم وبعض التغييرات في نمط الحياة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

 

المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم:

في هذه الحالة، تتراوح قراءات ضغط الدم باستمرار بين 140/90 ملم زئبق أو أعلى. قد يصف الأطباء مجموعة من الأدوية وتغييرات في نمط الحياة.

 

أزمة ارتفاع ضغط الدم:

هذه هي الحالة الأكثر خطورة وتتطلب رعاية طبية طارئة. في هذه الحالة، يتجاوز ضغط الدم فجأة 180/120 ملم زئبق. اتصل بالطبيب فورا إذا ظهرت الأعراض التالية:

  • ضيق في التنفس
  • ألم صدر
  • ألم في الظهر
  • خدر / ضعف
  • تغيير في الرؤية
  • صعوبة الكلام

 

جدول قياس ضغط الدم المنخفض:-

ما الذي يصنف على أنه ضغط دم منخفض؟

 

معدل ضغط الدم المنخفض

معدل الضغط

الضغط الانبساطي (مم زئبق)

الضغط الانقباضي (مم زئبق)

انخفاض ضغط الدم الحدودي

60

90

ضغط دم منخفض للغاية

40

60

انخفاض خطير في ضغط الدم

33

50

 

الضغط المنخفض

 

 

جدول قياس ضغط الدم المرتفع:-

ما الذي يصنف على أنه ارتفاع ضغط الدم؟

 

معدل ضغط الدم المرتفع

معدل الضغط

الضغط الانبساطي (مم زئبق)

الضغط الانقباضي (مم زئبق)

المرحلة 4

120

210

المرحلة 3

110

180

المرحلة 2

100

160

المرحلة 1

90

140

 

الضغط المرتفع

 

 

جدول قياس ضغط الدم حسب العمر:-

يظهر الجدول معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر. تم تضمين ضغط الدم الانبساطي وضغط الدم الانقباضي في الجدول أدناه:

 

العمر

معدل الضغط الانقباضي الطبيعي (ملم زئبق)

معدل الضغط الانبساطي الطبيعي (ملم زئبق)

حديثي الولادة حتى شهر واحد

45 – 80

30 – 55

من شهر إلى 12 شهرا

65 – 100

35 – 65

طفل صغير (1-5 سنوات)

80 – 115

55 – 80

الطفل الأكبر سنا (6-13 سنة)

80 – 120

45 – 80

المراهقون (14-18 سنة)

90 – 120

50 – 80

البالغ (19-40 سنة)

95 – 135

60 – 80

البالغ (41-60 سنة)

110 – 145

70 – 90

كبار السن (61 وما فوق)

95 – 145

70 – 90

 

 

فيديو عن ضغط الدم الطبيعي حسب العمر:-

 

 

لا تنسى مشاركة الصفحة ومن صالح دعائكم

صورة
الفيتامينات
أهم الفيتامينات للنساء

في حين أن العديد من التوصيات الغذائية مفيدة لكل من الرجال والنساء، فإن أجسام النساء لها احتياجات مختلفة عندما يتعلق الأمر بالفيتامينات. الفيتامينات ضرورية للصحة العامة. ...

صورة
أدعية الحج والعمرة
أفضل أدعية للأب والأم بطول العمر

دعاء للأب والأم بطول العمر مكتوب ومستجاب اللهم أرزقهما عيشا قارا، ورزقا دارا، وعملا بارا اللهم أرزقهما الجنة وما يقربهم إليها من قول أو عمل، وباعد بينهما وبين النار وبي ...

صورة
أدعية الحج والعمرة
أفضل أدعية للأب والأم بطول العمر

دعاء للأب والأم بطول العمر مكتوب ومستجاب اللهم أرزقهما عيشا قارا، ورزقا دارا، وعملا بارا اللهم أرزقهما الجنة وما يقربهم إليها من قول أو عمل، وباعد بينهما وبين النار وبي ...

صورة
أدعية الحج والعمرة
أفضل أدعية للوالدين بطول العمر

دعاء للوالدين بطول العمر مكتوب اللهم ألبسهما العافية حتى يهنئا بالمعيشة، واختم لهما بالمغفرة حتى لا تضرهما الذنوب اللهم ردنا إلى والدينا ردا جميلا اللهم لا تجعلنا ممن ...

صورة
أدعية الحج والعمرة
أفضل أدعية لأبي بطول العمر

دعاء لأبي بطول العمر مكتوب اللهم اجعل أبي من الضاحكين المستبشرين الغارسين من ثمار جنتك الشاربين من حوض نبيك و المحظوظين بشفاعته يا ارحم الراحمين اللهم اشف أبي شفاء لا ...

صورة
أدعية الحج والعمرة
أفضل أدعية بالصحة والعافية وطول العمر

دعاء بالصحة والعافية وطول العمر مكتوب اللهم أني أسالك باسمك الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت واذا سألت به أعطيت، اللهم باعد بين امي وبين متاعب الحياة كما باعدت بين المشرق و ...