بعض الوظائف لا تعمل على هذا المتصفح، حاول استخدام متصفح آخر
About Privacy Terms

موقع عُمانيستا للبيع والشراء
سوق عمان الإلكتروني في عمان
بسم الله الرحمن الرحيم
شاركـ أصدقائك

ضيق التنفس أسبابه وعلاجه | موقع فولدرات

الرئيسية / الصحة / الجهاز التنفسي / ضيق التنفس أسبابه وعلاجه

القرآن الكريم كامل المصحف الذكي (جديد) , المصحف النصي

 

علاج و اسباب ضيق التنفس والكتمة

 

ما هو ضيق التنفس أو كتمة النفس؟

إذا شعرت يومًا أنك لا تستطيع استنشاق هواء كافٍ، فقد عانيت من حالة تُعرف طبياً باسم ضيق التنفس. يمكن أن يكون ضيق التنفس أحد أعراض المشاكل الصحية، التي ترتبط غالبًا بأمراض القلب أو الرئة. ضيقُ التنفُّس - أو ما يدعوه الأطباء الزلَّة dyspnea - هو شعور غير مريح لوجود صعوبة في التنفُّس. ويصف المرضى ضيق التنفُّس، ويشتكون منه، بشكلٍ مختلف حسب السبب؛ قد يكون ضيق التنفس أمرًا طبيعيًا بعد التمرين أو المجهود، وعادة ما يتم حله عند الراحة وليس شديدًا.

ويزداد معدلُ التنفس أيضًا أثناء الراحة عند المرضى الذين يعانون من عددٍ من الاضطرابات، سواءٌ أكانت بسبب الرئتين أو أجزاء أخرى في الجسم؛ فمثلًا، يتنفس المرضى الذين يعانون من الحُمَّى بشكلٍ أسرع عمومًا. وفي حالة الإصَابَة بضيق التنفُّس، يكون التنفس سريعًا ومصحوبًا بإحساس نفاد الهواءّ، حيث يشعر المرضى أنهم لا يستطيعون التنفُّس بسرعة أو بعمق كافٍ. كما أنهم قد يلاحظون أنَّ هناك حاجة لبذل الجهد لتوسيع الصدر عند الشهيق أو لطرد الهواء عندَ الزفير. وقد يكون لديهم أيضًا شعورٌ غير مريح بأنَّ هناك حاجة ملحَّة للشهيق قبل انتهاء الزفير، وأحاسيس أخرى مختلفة توصف بضيق في الصدر غالبًا.

قد يكون ضيق التنفس الذي يحدث فجأة وبشكل غير متوقع علامة تحذير على وجود حالة طبية أساسية. قد تكمن المشكلة في القلب أو في الرئتين. هناك مشاكل أخرى قد تسبب ضيق التنفس الشديد بما في ذلك نوبات الهلع والقلق والسمنة وما إلى ذلك. ويمكن أن تظهر أعراضٌ أخرى، مثل السُّعَال أو ألم الصدر حسب سبب ضيق التنفُّس.

 

أعراض ضيق التنفس:-

أعراض ضيق التنفس

  • الشعور بضيق في التنفس بعد ممارسة أي مجهود بدني
  • الشعور بالإختناق
  • صعوبة بالتنفس
  • عدم القدرة على أخذ شهيق عميق وملء الرئتين بالأكسجين                                                             
  • ضيق في منطقة الصدر
  • تسارع في التنفس
  • تسارع في نبضات القلب
  • صفير في الصدر
  • سعال جاف مع ضيق تنفس

يمكن أن يكون حادًا (ضيق التنفس المفاجئ) أو مزمنًا (ضيق التنفس طويل الأمد). يبدأ ضيق التنفس الحاد في غضون بضع دقائق أو ساعات. يمكن أن يحدث مع أعراض أخرى مثل الحمى أو الطفح الجلدي أو السعال. يمكن أن يجعلك ضيق التنفس المزمن تشعر بضيق في التنفس أثناء أداء المهام اليومية، مثل المشي من غرفة إلى غرفة أو الوقوف.

 

ماهي أسباب ضيق التنفس؟

صعوبة في التنفس عند الرياضة

لا ترتبط نوبة ضيق التنفس دائمًا بشكل مباشر بصحة الفرد. يمكن لأي شخص أن يشعر بضيق في التنفس بعد ممارسة التمارين الرياضية المكثفة، أو عند السفر إلى ارتفاع عالٍ، أو عند المرور بتغيرات كبيرة في درجة الحرارة.

ومع ذلك، عادة ما يرتبط ضيق التنفس بمشاكل صحية. في بعض الأحيان، يكون الأمر مجرد حالة من عدم اللياقة البدنية، ويمكن أن تحسن التمارين من الأعراض. لكن يمكن أن يكون ضيق التنفس علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة.

إذا بدأ ضيق التنفس فجأة، فإنه يسمى ضيق التنفس الحاد، وقد يكون بسبب:

  • الربو
  • القلق
  • التهاب رئوي
  • الاختناق أو استنشاق شيء يمنع ممرات التنفس
  • الحساسية
  • فقر الدم
  • التعرض لمستويات خطيرة من أول أكسيد الكربون
  • البيئة (التعرض للأبخرة، الدخان، المواد الكيميائية، على سبيل المثال)
  • سكتة قلبية
  • انخفاض ضغط الدم
  • الانسداد الرئوي، وهو جلطة دموية في الشريان المؤدي إلى الرئة
  • فتق الحجاب الحاجز

إذا كان الشخص يعاني من ضيق في التنفس لأكثر من شهر، فإن الحالة تسمى ضيق التنفس المزمن، وقد يكون بسبب:

  • الربو
  • مشاكل قلبية
  • السمنة

 

أمراض الرئة وضيق التنفس:-

قد تتسبب أمراض الرئة أيضًا في ضيق التنفس، مثل:

  • مرض الانسداد الرئوي المزمن
  • التليف الرئوي الخلالي ، وهو مرض يسبب تندب أنسجة الرئة
  • سرطان الرئة
  • مرض السل
  • ذات الجنب، وهو التهاب في الأنسجة المحيطة بالرئتين
  • الوذمة الرئوية، عندما يتجمع الكثير من السوائل في الرئتين
  • ارتفاع ضغط الدم الرئوي، عندما يرتفع ضغط الدم في الشرايين إلى الرئتين
  • الساركويد، عندما تنمو مجموعات من الخلايا الالتهابية في الرئتين

 

تشخيص مرض ضيق التنفس:-

عادة ما يكون الطبيب قادرًا على تشخيص ضيق التنفس بناءً على الفحص البدني الكامل للشخص. سيحتاج الشخص إلى شرح كيف ومتى بدأت نوبات ضيق التنفس، ومدة استمرارها، وعدد مرات حدوثها، ومدى شدتها.

قد يستخدم الطبيب الأشعة السينية للصدر وصور التصوير المقطعي المحوسب (CT) لإجراء تشخيص أكثر تحديدًا لضيق التنفس وتقييم صحة قلب الشخص ورئتيه والأنظمة ذات الصلة. ويساعد مخطط كهربائية القلب (ECG) في إظهار أي علامات لنوبة قلبية أو مشكلة كهربائية أخرى في القلب. وأيضا يقوم الطبيب بإختبارات قياس التنفس لقياس تدفق الهواء وقدرة رئة المريض، يمكن أن يساعد ذلك في تحديد نوع ومدى مشاكل التنفس لدى الفرد.

يمكن أن تبحث الاختبارات الإضافية في مستوى الأكسجين في دم المريض، وقدرة الدم على حمل الأكسجين.

 

علاج ضيق التنفس:-

  • إذا كان الشخص يعاني من ضيق في التنفس الناتج عن ضيق القصبات الهوائية بسبب مرض الربو أو الانسداد القصبي، فيكون العلاج عن طريق موسعات القصبات الهوائية من تبخيرات أو بخاخات أو كورتيزون.
  • إذا كان ضيق التنفس ناتجاً عن التهاب جرثومي أو بكتيري، يكون العلاج في هذه الحالة من خلال تناول المضادات الحيوية، وأحياناً لا يحتاج الشخص المصاب إلى علاج إذا كان السبب فيروسياً كالإصابة بالإنفلونزا، فكل ما يحتاجه المريض هو الراحة فقط.
  • إذا كان ضيق التنفس ناتجاً عن أمراض خطيرة مثل جلطات الرئة، فيكون العلاج بالمسيلات (مضادات تجلط أو تخثر الدم) ، والتي تختلف حسب حالة المريض.
  • إذا كان ضيق التنفس يعود لأسباب نفسية بعد تشخيص الطبيب للحالة، لا يحتاج المريض إلى علاج يتعلق الجهاز التنفسي. فإذا ثبت أنّ المريض يعاني من نوبات هلع أو قلق أو خوف، فيتم إعطاؤه أدوية تقلل من تلك الأعراض، وأحياناً لا يحتاج إلى أي علاج ويكتفي المصاب بالتحدث إلى الطبيب فقط عن حالته، والتأكد من أن ما يتعرض له أمر طبيعي وغير مُقلق.
     

 

أدوية ضيق التنفس:-

قد يصف طبيبك أحد الأدوية التالية، اعتمادًا على السبب الكامن وراء ضيق التنفس:

  • موسعات الشعب الهوائية لفتح مجرى الهواء
  • المنشطات للمساعدة في تقليل التورم في الرئتين
  • الأدوية المضادة للقلق للمساعدة في كسر حلقة الذعر. يمكن أن تؤدي هذه الدورة إلى المزيد من مشاكل التنفس.
  • أدوية الألم لتسهيل التنفس

 

علاج ضيق التنفس بالأعشاب:-

علاج ضيق التنفس بالأعشاب

  • زيت السمسم: غلي زيت السمسم مع كوب من الماء وتناوله قبل النوم مباشرةً.
  • أوراق الجوافة: تناول مغلي أوراق الجوافة المنقوعة طوال الليل، مرتين يومياً لأفضل النتائج. أو تناول خليط من أوراق الجوافة والزعتر، مضاف إليه القليل من العسل.
  • أوراق اللبلاب: تناول كوب من مغلي أوراق اللبلاب المحلى بعسل النحل الطبيعي.
  • القرنفل: تناول كوب من منقوع القرنفل على الريق.
  • الحلبة والزنجبيل: الخلط ما بين الحلبة والزنجبيل معاً في كوب من الماء، ويتم غلي المشروب.
  • الخلط ما بين ملعقتين كبيرة من أوراق الجوافة الجافة والزعتر الجاف، بالإضافة إلى عسل النحل، ويتم الخلط للحصول على العجينة المتماسكة، ويتم تناول الخليط مرتين في اليوم.

 

ماهي أسباب ضيق التنفس وخفقان القلب؟

قد تشعر أحيانًا بأن قلبك ينبض بشدة أو بشكل سريع جدًا وهذا ما يسمى بخفقان القلب، والذي من الممكن أن تلاحظه في صدرك أو رقبتك، وبالطبع يتوجب عليك زيارة طبيبك في حال تكرر الموضوع أو ترافق هذا الخفقان مع أعراض أخرى كضيق في التنفس، وألم في صدر، والشعور بدوخة أو الإغماء. إذ يوجد أسباب عديدة مرتبطة بخفقان القلب وضيق التنفس وهي:

  • الشعور بالقلق أو الخوف أو التوتر، أو الإصابة بنوبات هلع قوية
  • ممارسة نشاط بدني قوي
  • تناول المنبهات الحاوية على الكافيين، بالإضافة للنيكوتين والكحول والمخدرات غير المشروعة كالكوكايين والأمفيتامينات
  • بعض الحالات الطبية كذلك قد تسبب خفقان بالقلب وهي أمراض الغدة الدرقية وانخفاض مستوى السكر في الدم وفقر الدم وانخفاض ضغط الدم والحمى والجفاف
  • التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء الحيض أو قبل انقطاع الطمث مباشرةً، وأيضًا في الحمل والذي قد يكون الخفقان دليل على الإصابة بفقر الدم
  • بعض الأدوية كحبوب الحمية وأجهزة استنشاق الربو وبعض الأدوية المستخدمة للوقاية من اضطراب نظم القلب وأدوية علاج قصور الغدة الدرقية

 

تنميل الجسم وضيق التنفس:-

من الأعراض الخطرة التي عليك الانتباه إليها عند الإصابة بالخدر: تنميل الجسم وضيق التنفس، فربما يكون أسبابها كالآتي: إذا كنتِ تعانين من ضيق واضح بالتنفس مع تنميل في الأطراف والوجه وصداع حاد يأتي ويذهب، مع الشعور بثقل اللسان في أثناء الكلام أو اضطراب الرؤية والشعور بالدوار والإصابة بالإغماء، فعليك التوجه للفحص الطبي فورًا، لأن هذا يعني الإصابة ببوادر أعراض السكتة الدماغية، وعليه فإن تنميل الجسم هنا عَرَض خطر للغاية يستلزم الذهاب إلى المستشفى في أسرع وقت.

 

نصائح للتعامل مع ضيق التنفس

 

 

لا تنسى مشاركة الصفحة ومن صالح دعائكم

صورة
ضغط الدم
انخفاض ضغط الدم أسبابه و علاجه

ما هو انخفاض ضغط الدم؟ يحدث انخفاض ضغط الدم عندما ينخفض ضغط الدم عن المعدل الطبيعي. يعرف الأطباء عموما انخفاض ضغط الدم على أنه 90/60 ملم زئبق أو أقل، يعالج الأطباء انخفا ...

صورة
ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم أسبابه و علاجه

ماهو ارتفاع ضغط الدم؟ يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تكون فيها قوة الدم ضد جدران الشرايين مرتفعة بدرجة كافية لدرجة أنها قد تتسبب في النهاية في مشاكل صحية، مثل أمراض القل ...

صورة
ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم الانقباضي

ما هو الضغط الانقباضي:- الضغط الانقباضي هو ضغط الدم في الشرايين عندما يضخ القلب. وهو أعلى قياسان لضغط الدم. على سبيل المثال، إذا كان ضغط الدم 120/80، فإن 120 هو ضغط الدم ...

صورة
ضغط الدم
ضغط الدم الانبساطي

ما هو ضغط الدم الانبساطي؟ القراءة الانبساطية، أو الرقم السفلي، هي الضغط في الشرايين عندما يرتاح القلب بين النبضات. هذا هو الوقت الذي يمتلئ فيه القلب بالدم ويحصل على الأك ...

صورة
سرطان الرئة
أعراض الأورام الحميدة في الرئة

ما هي أعراض أورام الرئة الحميدة؟ - سعال خفيف يستمر لفترة طويلة - ضيق في التنفس - سعال الدم - قعقعة الأصوات في الرئتين ...

صورة
الجهاز الهضمي
علاج الإمساك عند الأطفال

ما هو الإمساك عند الأطفال؟ يحدث الإمساك عندما يكون براز الطفل شديد الصعوبة وحركات أمعاءه أقل من المعتاد. إنها مشكلة معدية معوية شائعة جدا. أسباب الإمساك عند الأطفال:- ...